تُعد إبر التجلط (مميعات الدم) جزءًا أساسيًا من الرعاية الطبية بعد الولادة القيصرية، خاصةً للوقاية من الخثار الوريدي العميق (DVT) الذي يحدث بسبب قلة الحركة بعد الجراحة. تختلف المدة المطلوبة لهذا �
كيف تتخلص من الأفكار السلبية عند الاستيقاظ وتبدأ يومك بطاقة إيجابية؟
هل سبق أن فتحت عينيك في الصباح وشعرت بأنك محاط بسحابة من التشاؤم؟ لا تقلق، فأنت لست وحدك. كثيرون يمرون بهذه اللحظة التي قد تجرّهم إلى يوم مليء بالإرهاق العقلي والضغط النفسي. لكن الخبر السار هو �